ウィッグをつけたまま寝ても大丈夫？正しいケアと対策を解説

ウィッグをつけたまま寝ることは問題ないのか、気になる方は多いのではないでしょうか。本記事では、ウィッグをつけたまま寝る際のリスクや影響、必要な対策を詳しく解説します。ウィッグを長く美しい状態で保つための具体的な方法もご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

ウィッグをつけたまま寝ることは可能か？

結論、外して寝たほうがいい 

ウィッグをつけたまま寝ることは可能ですが、ウィッグや頭皮へのダメージを考慮すると、外して寝ることをおすすめします。寝ている間の摩擦や圧力により、ウィッグの毛髪が縮れたり傷んだりする可能性が高まります。また、頭皮が十分に休息できず、乾燥やかゆみ、フケの原因になることもあります。そのため、ウィッグを長持ちさせ、頭皮の健康を保つためにも、就寝時にはウィッグを外すことが望ましいです。

人毛ウィッグの場合の注意点 

人毛ウィッグを着用して寝てしまうと、絡まりやすく、摩擦により毛先が傷むことが多いです。人毛は自然な髪に近い特性を持つため、寝ている間に毛流れが乱れると、スタイリングが難しくなることがあります。

合成繊維ウィッグの場合の注意点 

合成繊維は静電気が発生しやすく、寝ている間に枕や寝具との摩擦でチリつきが発生します。成繊維は形状記憶の特性が弱いため、寝ている間の圧力で毛流れやスタイルが崩れることがあります。

ウィッグをつけたまま寝る際のリスクとその影響 

ウィッグの損傷リスク 

• 摩擦の影響：枕との接触で繊維が傷つき、絡まりやすくなるだけでなく、毛先が縮れたり切れたりすることがあります。
• 絡まり：特にロングウィッグの場合、毛流れが乱れて大きな絡まりが発生し、修復が困難になる場合があります。

　

頭皮への影響と快適性の低下 

• 蒸れ：ウィッグ内の湿気がこもりやすく、頭皮の健康を損なう可能性があります。これにより、かゆみやフケが発生しやすくなります。
• 快適性の低下：長時間の着用により、締め付け感やずれが生じ、睡眠の質が低下することもあります。

 

ウィッグをつけたまま寝る際の対策

どうしてもウィッグを着用して寝る必要がある際は、ウィッグを守るためにも以下のような対策を紹介します。

対策①シルクの枕カバーを使用する 

シルク素材は滑らかで摩擦を減らし、ウィッグの損傷を最小限に抑えることができます。さらに、肌や髪にも優しいため、快適な睡眠環境を保つことができます。 　

対策②ナイトキャップの着用

ナイトキャップを着用することで、ウィッグ全体を覆い、絡まりや摩擦を防ぐことができます。通気性のある軽量素材を選ぶことで、蒸れも軽減できます。

対策③低刺激なスプレーを使用して保湿する

寝る前にウィッグに保湿スプレーを使用することで、ウィッグの乾燥やチリつきを予防することができます。

ウィッグをつけたまま寝ることが避けられない場合のおすすめアプローチ

寝る前のブラッシング

寝る前に軽くブラッシングして毛流れを整えておきましょう。絡まりを防ぎ、摩擦を最小限に抑えます。 　

予備のウィッグを用意する

ウィッグの寿命を考慮し、予備を持つことで、メインのウィッグを休ませながら使用できます。これにより、日常の負担が軽減することが可能です。

 

ウィッグをつけたまま寝ること関するよくある質問

Q.ウィッグをつけたまま寝ると、寿命がどれくらい短くなりますか？

A.つけたまま寝る頻度やケアの方法によりますが、ウィッグの寿命は通常の使用時よりも数ヶ月以上短くなる可能性があります。特に、繊維が傷んだり絡まったりすると見た目の劣化が早まり、買い替えが必要になる場合があります。

Q.ウィッグのナイトキャップはどこで購入できますか？

A.ナイトキャップは、ウィッグ専門店や美容雑貨店、オンラインショップ（Amazonや楽天など）で購入可能です。

まとめ

ウィッグをつけたまま寝ることは可能ですが、ダメージを防ぐためには外すことが最善です。やむを得ない場合には、摩擦軽減や保湿対策などの工夫を取り入れることで、ウィッグの損傷を最小限に抑えられます。適切なケアを心がけ、ウィッグの品質を長く保ちましょう。